こんにちは 小澤みくです♪ 趣味で朝ランを始めたのが2018年の6月 せっかくなら筋トレもちゃんとやって 身になるようにしたい!と思ったので 筋トレの効果を高めるべく プロテインに手を出しました はじめてのプロテインだったので ・美味しくて ・作りやすく…
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